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Nebeliger See

MEDITATION & YOGA NIDRA

WAS
BEWIRKT
YOGA
NIDRA ?

- verbesserte Stressresilienz

- Abnahme der Grundspannung der Skelettmuskulatur

- mentales, emotionales & körperliches Wohlbefinden

- geringere Reizbarkeit 

- tieferer Schlaf & Erholung

- verbesserte Konzentrationsfähigkeit

- Senkung des Blutdrucks

- schult die Selbstwahrnehmung

- innere Ruhe

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Frau, die sich im Freien entspannt

Der Körper schläft.
Die Gedanklen kommen zur Ruhe.
Der  Verstand muss nichts mehr tun.
Vollkommene Entspannung.

Bahnhofstr. 24 - 26954 Nordenham

(Seiteneingang der Raiffeisenbank )

Hypnose Yoga Resilienz
                     in
            Nordenham

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