top of page
Nebeliger See

MEDITATION & YOGA NIDRA

WAS
BEWIRKT
YOGA
NIDRA ?

- verbesserte Stressresilienz

- Abnahme der Grundspannung der Skelettmuskulatur

- mentales, emotionales & körperliches Wohlbefinden

- geringere Reizbarkeit 

- tieferer Schlaf & Erholung

- verbesserte Konzentrationsfähigkeit

- Senkung des Blutdrucks

- schult die Selbstwahrnehmung

- innere Ruhe

​

Hier wirst Du zum You Tube Kanal weitergeleitet

Frau, die sich im Freien entspannt

Der Körper schläft.
Die Gedanklen kommen zur Ruhe.
Der  Verstand muss nichts mehr tun.
Vollkommene Entspannung.

Bahnhofstr. 24 - 26954 Nordenham

(Seiteneingang der Raiffeisenbank )

info@yogahava.de

Hypnose Yoga Resilienz
                     in
            Nordenham

Zen Studio Logo Yoga Meditation _edited.
YACEP.png
RYT500.png
E-RYT200.png
BUND YOGA VIDYA
bottom of page